Một số loại nệm khi mới mua về sẽ khá cứng và sau đó mới mềm đi theo thời gian. Việc nằm nệm cứng trong thời gian dài sẽ tác động lên các điểm áp lực trên cơ thể như: vai, hông, thân mình… gây nhức mỏi khi ngủ. Vậy có cách nào giúp những tấm nệm cứng trở nên mềm mại hơn hay không? Dưới đây là một số mẹo giúp nệm êm ái hơn.
Những mẹo hay giúp nệm êm ái hơn
“Đi bộ” trên nệm
Một tấm nệm mới mua sẽ cứng hơn bạn nghĩ. Nếu là một người yêu thích sự mềm mại, êm ái thì nằm nệm cứng có thể khiến họ mất ngủ. Trong trường hợp đó, nếu muốn nệm êm nhanh hơn, bạn có thể sử dụng phương pháp “đi bộ” trên nệm. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện việc “đi bộ” mỗi ngày, mỗi lần trong vài phút, điều đó sẽ giúp nệm mềm đi nhanh hơn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý mỗi khi “đi bộ” cần rửa chân cẩn thận để đảm bảo nệm luôn sạch sẽ.
Sử dụng topper
Topper là tấm lót đặt trên nệm để tăng sự êm ái cho nệm, tạo sự thoải mái, dễ chịu cho người sử dụng. Trải topper lên nệm là phương án nhanh, hiệu quả và rẻ nhất để làm cho nệm cứng trở nên mềm mại hơn. Lớp topper hỗ trợ trên bề mặt nệm sẽ giúp làm giảm áp lực và giúp nệm mềm đi nhanh chóng.
Hiện nay topper được làm từ nhiều chất liệu như: memory foam, latex, len, poly foam, bông, lông vũ. Trong đó, topper làm từ memory foam là sản phẩm phổ biến nhất. Nếu bạn lựa chọn loại topper này nên chọn loại có độ dày dưới 5 cm với mật độ thấp để tăng độ mềm cho nệm.
Tăng nhiệt độ
Đây là phương án có hiệu quả nhất với nệm memory foam vì loại nệm này phản ứng với nhiệt độ bên ngoài. Do đó, một căn phòng có nhiệt độ cao, ấm áp sẽ giúp nệm mềm hơn. Ngược lại căn phòng lạnh sẽ khiến nệm bị cứng. Vì vậy, để giúp nệm mềm hơn bạn có thể tăng nhiệt độ của điều hoà để giúp nệm mềm hơn.
Xoay và lật nệm
Thông thường các dòng nệm sẽ được thiết kế để có thể nằm được cả hai mặt. Đặc điểm nãy sẽ hỗ trợ giúp cho nệm cứng trở nên mềm hơn. Bạn có thể thực hiện theo 2 cách:
– Cách 1: Xoay nệm 180 độ. Nghĩa là khu vực nệm hỗ trợ cho phần đầu sẽ quay ngược hỗ trợ phần chân và ngược lại.
– Cách 2: Lật nệm lại, biến mặt trên của nệm thành mặt dưới.
Truy tìm lời giải: Nệm nào êm nhất?
Mục đích của việc ngủ là giúp cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo lại năng lượng, sức lao động. Do đó, khi nằm trên một chiếc nệm cứng có thể khiến người dùng đau nhức, ê ẩm, khó chịu và có một giấc ngủ kém chất lượng. Về lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn. Vì vậy, một tấm nệm êm sẽ là giải pháp trong trường hợp này.
Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường cung cấp rất nhiều dòng nệm như: nệm lò xo, nệm bông ép, nệm cao su, nệm foam…Vậy loại nệm nào êm nhất? Câu trả lời là không có loại nệm nào êm nhất, chỉ có nệm phù hợp với bạn nhất mà thôi.
Một chiếc nệm êm nhất sẽ phù hợp với trạng thái cơ thể của người dùng nhất, giúp người dùng thư giãn, thoải mái khi nằm ngủ. Ví dụ: người bị đau cột sống sẽ cảm thấy thoải mái khi nằm trên nệm có độ cứng vừa phải như nệm bông ép; người trẻ có xu hướng nằm nệm có độ mềm mại, êm ái cao như nệm cao su, nệm foam; người già nên nằm nệm có độ đàn hồi tốt như nệm cao su…
Do vậy, khi mua nệm bạn cần lưu ý lựa chọn loại nệm phù hợp nhất với thể trạng cơ thể để có được chiếc nệm êm ái, ưng ý.
Nên mua nệm êm chất lượng ở đâu?
Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều địa chỉ, cửa hàng bán nệm với nhiều xuất xứ, mẫu mã khác nhau. Trong số đó, có không ít cửa hàng vì lợi nhuận mà chấp nhận bán các mặt hàng kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái…Do vậy, để lựa chọn được một chiếc nệm êm như khách sạn, hỗ trợ giấc ngủ tốt nhất, bạn nên tìm đến những thương hiệu, địa chỉ có uy tín.
Forever là một trong số những thương hiệu nệm có uy tín hàng đầu trên thị trường chăn ga gối nệm hiện nay. Chúng tôi cung cấp đa dạng các dòng sản phẩm với nhiều mẫu mã,màu sắc đa dạng như: nệm bông ép, nệm lò xo, nệm đa năng, các loại chăn ga gối và phụ kiện phòng ngủ khác. Do đó, thật dễ dàng để bạn lựa chọn một chiếc nệm êm ái, phù hợp với bản thân và gia đình của mình.
Một chiếc nệm tốt không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn giúp bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần. Do vậy, hãy đầu tư cho mình một giấc ngủ chất lượng và khỏe mạnh nhất.
Bài viết trên đây, chúng tôi đã thông tin cho các bạn một số mẹo hay để xử lý những chiếc nệm cứng và giúp nệm êm ái hơn. Để tìm hiểu thêm những thông tin bổ ích về giấc ngủ, cách giữ gìn, bảo quản chăn ga gối nệm… mời truy cập website: foreverbedding.net.
